በ facebook ላይ ይጋሩ
በ twitter ላይ ያጋሩ
በተገናኘው ላይ ያጋሩ
በ WhatsApp ላይ ያጋሩ።

ከ Brainwave Entrainment ጋር በተሻለ ሁኔታ ያሰላስሉ።

ርዕሰ ጉዳዮች

የአንጎል ሞገድ መግቻ

የ. ዓላማ የአንጎል ሞገድ ግባ። ከተወሰኑ የንቃተ-ህሊና ግዛቶች ጋር የተቆራኙ አንጎሎችን ወደ ድግግሞሽ (ቤታ ፣ አልፋ ፣ ታታ ፣ ዴልታ ፣ ጋማ) ድረስ ነው ፡፡ የተለያዩ የአእምሮ እንቅስቃሴዎችን ያስቡ እንደ

  • 'መተኛት',
  • 'ትኩረት እና ትኩረት',
  • 'ደስታ።',
  • 'ዱቄት"እና።
  • የ 'የንቃተ ህሊና ሁኔታን ያሰላስላል።'.

አንጎላችን በሚያስደንቅ ሁኔታ ውስብስብ የነርቭ ሂደቶች አውታረ መረቦች ናቸው እናም በአዕምሯችን ውስጥ ያሉ እንቅስቃሴዎች እንደ የአንጎል ሞገድ ሊለካ ይችላል። የአንጎልን ሞገዶች በመለካት አንጎላችን ስሜታችን ስለሚያውቀው እና ያንን መረጃ እንዴት እንደምናከናውን ዘወትር በቋሚነት እንደሚስማማ እናያለን ፡፡ የአንጎል ሞገድ አንድ ሰው ምን ዓይነት አዕምሮ እንደ ሆነ እና ከአእምሮው ጋር አብረው የሚሄዱት የአእምሮ እንቅስቃሴዎች እንደሆኑ ይነግሩናል ፡፡

ከ Brainwave Entrainment ጋር በተሻለ ሁኔታ ያሰላስሉ።

ከ Brainwave Entrainment ጋር በተሻለ ማሰላሰል - የአንጎል ሞገድ ጥገኛ - ኤድዊን ቫን ደር ሆኤቨን

እዚህ የሚያዩት የቀይ መስመሩ በተለይ ጎልቶ በሚታይበት የበርካታ ደቂቃዎች መለኪያ ነው ፤ ዴልታ - አስተሳሰቡ ፡፡ በጅማሬው ውስጥ ትንሽ እረፍት ይነሳል ፡፡ ከዚያ አልፎ አልፎ በዴልታ እና በአልፋ መካከል የበለጠ ቦታ የሚመለከቱበት እና በመጨረሻ ሁሉም ነገር እንደገና እረፍት የለውም ፡፡ ቁንጮዎቹ ዓይኖቼን ከፍቼ ወደ መለኪያው የተመለከትኩባቸው ጊዜያት ናቸው ፡፡

የአንጎል ሞገዶችን ያመሳስሉ

ምክንያቱም አንጎላችን ያለማቋረጥ በስሜት ሕዋሳት በኩል የሚቀበሏቸውን ዋና ዋና ምልክቶችን ያለማቋረጥ ስለሚገጥም እነሱንም ሊያነቃቁ ይችላሉ ፡፡ የ ‹binaural› እና ‹monaural› ምት እና ብቸኛ ድምnesች ንቃተ-ህሊና በመጠቀም ፣ ወይም የአንጎል ሞገድ ግባ።፣ የአንጎል ሞገዶችን እንደ ሁኔታው ​​መቆጣጠር እንችላለን። የሁለቱም የአንጎል ክፍሎች ማመሳሰል - የሄፕራክቲክ ማመሳሰል - ከ Brainwave Entrainment የሚፈለግ የመጨረሻ ውጤት ነው። እሱ በሁለቱም ንፍቀ ክበብ ተመሳሳይ ቅጦች እና እንቅስቃሴ የሚያሳዩበት የንቃተ ህሊና ሁኔታ ነው። ብዙውን ጊዜ የተሻሉ ማመሳሰል ያላቸው ሰዎች ደስተኞች ፣ ስሜታዊ የተረጋጋና ለአእምሮ ህመም የተጋለጡ ናቸው ተብሏል ፡፡ ይህ በመደበኛነት በሚያሰላስሉ እና በህይወታቸው ደስተኛ እንደሆኑ በሚናገሩ ሰዎች ውስጥ ይታያል ፡፡

የአንጎል ሞገድ ድግግሞሽ ባንዶች።

በተለያዩ የንቃተ-ህዋሳት ሞገድ እና በተጓዳኝ ድግግሞሾቻቸው መካከል ልዩነት ተፈጠረ ፡፡ ስለ ሄርትዝ ስለ ድግግሞሾችን እንነጋገራለን ፣ በሰከንድ ከ 1 ማዕበል ወይም ንዝረት ጋር ይዛመዳል።

ከ Brainwave Entrainment ጋር በተሻለ ማሰላሰል - የአንጎል ሞገድ ጥገኛ - ኤድዊን ቫን ደር ሆኤቨን

ቤታ - ከ 12 እስከ 30Hz።

በቤታ ባንድዊድዝ ሞገድ ውስጥ ያሉ የአንጎል ሞገዶች የእኛ የተለመደ የንቃት ህሊና አካል ናቸው ፡፡ እነዚህ ተጓዳኝ ማንቃት ፣ አመክንዮአዊ አስተሳሰብ ፣ የችግር አፈታት ፣ ትኩረትን እና ሌሎች ንቁ የአእምሮ እንቅስቃሴዎች ናቸው ፡፡ እርስዎም በስፖርት ወቅት እና ከሌሎች ሰዎች ጋር በሚነጋገሩበት በዚህ የንቃተ ህሊና ሁኔታ ውስጥ ነዎት ፡፡

የቅድመ-ይሁንታ ከፍተኛ ደረጃዎች የጭንቀት ፣ የደስታ ስሜት ወይም የእረፍቶች ውጤት ሊሆኑ ይችላሉ። ምንም እንኳን መደበኛ ዕለታዊ እንቅስቃሴዎችዎን ለማከናወን በ ‹ቤታ ንቃት› ውስጥ መሆን ቢኖርብዎትም ብዙ ሰዎች ከፍ ካለ ውጥረት ጋር ተያያዥነት ያላቸው ናቸው ፡፡

ከ Brainwave Entrainment ጋር በተሻለ ማሰላሰል - የአንጎል ሞገድ ጥገኛ - ኤድዊን ቫን ደር ሆኤቨን

አልፋ - ከ 7 እስከ 12 ኤች

የአልፋ የአንጎል ማዕበሎች ከቅድመ-ይሁንታ ጋር ሲወዳደሩ ቀርፋፋ ናቸው ስለሆነም በተፈጥሮ ይበልጥ የተረጋጋና ንቃትን ይሰጣሉ። በተፈጥሮ የተረጋጉ እና ዘና ባሉ ሰዎች ውስጥ የንቃተ ህሊና ሁኔታ የተለመደ ነው ፡፡ እንደ ቅ areት ቅ orት ወይም ለማሰላሰል ዐይኖችዎን እንደዘጋዎት ያህል ነው ፡፡ ይህ ድግግሞሽ ቅ imagትን ፣ ትውስታን ፣ ትኩረትን ፣ ፈጠራን ያስፋፋል እንዲሁም ውጥረትን ለመቀነስ ይረዳል ፣ ይህም ለትምህርቱ ይጠቅማል ፡፡

ማሰላሰል በአንጎል ውስጥ የአልፋ ድግግሞሾችን እንዲጨምር እና በዕለት ተዕለት ነገሮች ውስጥ ይህንን የመያዝ ችሎታ ይጨምራል ፡፡ በልጆች ውስጥ በአጠቃላይ አልፋ በአጠቃላይ ከአዋቂዎች ይልቅ ይታያል ፡፡

ከ Brainwave Entrainment ጋር በተሻለ ማሰላሰል - የአንጎል ሞገድ ጥገኛ - ኤድዊን ቫን ደር ሆኤቨን

ቴታ - ከ 4 እስከ 7Hz።

የቲያትር አንጎል ማዕበል ጥልቅ በሆነ መዝናናት እና ማሰላሰል ፣ በቀላል እንቅልፍ እና / ወይም በህልም ባለዎት የብሬክ እንቅልፍ ይንፀባርቃል ፡፡ እንዲሁም ንዑስ አእምሮው የሚሰራበት ቦታ ነው እና ወደ ጥልቅ ግንዛቤዎች እና ጥልቅ ግንዛቤ መምጣት ይችላሉ። ሕይወታችንን ሊለውጡ ወደሚችሉ ከፍ ያሉ ሁለንተናዊ ግንዛቤዎች የመጣነው በዚህ ንቃተ-ህሊና ውስጥ ነው።

እሱ የሚጋጭ ይመስላል ፣ ግን ዝቅተኛው የአንጎል ማዕበል ፣ ቀለለ ይማራል። መታየት ፣ መነሳሳት እና ፈጠራ ችሎታ ያላቸው የቲዎ ንቃተ-ህሊና ነው። ማሰላሰል እና ዮጋ ብዙውን ጊዜ በአዕምሮ ውስጥ እነዚህን ድግግሞሾችን ስለሚፈጥር ጠቃሚ ነው የሚመሰገነው ፡፡ እንዲሁም ብዙ ሰዎች በፅንሰ-ህዋሱ ወቅት ከፍ ባለ ስሜት የተነሳ የወሊድ ልምዶችን ያገኛሉ።

ከ Brainwave Entrainment ጋር በተሻለ ማሰላሰል - የአንጎል ሞገድ ጥገኛ - ኤድዊን ቫን ደር ሆኤቨን

ዴልታ - ከ 0.5 እስከ 4Hz።

በዴልጋዴ ባንድ ባንድዊድዝ ውስጥ የሚገኙ አንጎልዎች እጅግ ከፍተኛ amplitude ያላቸው እና በጥልቅ እንቅልፍ ውስጥ እንደሚስተዋሉ ፡፡ እነዚህ ድግግሞሽዎች ወደ ሚስጥራዊ ልምዶች እና ወደ አጠቃላይ ንዑስ-መግባቶች ቀዳዳ ይመሰርታሉ። በእርግጥ ከእነዚያ ድግግሞሾች ጋር የተገናኘውን በመልካም ምሽት እንቅልፍ የሚመጣውን የመፈወስ ውጤት ሁላችንም እናውቃለን ፡፡

በጥልቀት ማሰላሰል የቻሉ ልምድ ያላቸው ዮግሶች ከስነ-ልቦናቸው ጋር መገናኘት ይችላሉ። ይህ እንደ ራስን መፈወስ ፣ ከፍ ያለ ግንዛቤ እና ጥበብ ስለ ብዙ የህይወታችን ገጽታዎች እና ሕልውና ባሉ ጉዳዮች ላይ የተመሠረተ ነው።

ይህንን ይዘት ያደንቃሉ እናም የገንዘብ ድጋፍ ሊሰጡኝ ይፈልጋሉ?

ይህንን ድር ጣቢያ በብዙ ትኩረት እና ፍቅር አደርጋለሁ እንዲሁም በተቻለ መጠን ብዙ ሰዎችን ለማዳረስ ይዘቱን በተለያዩ ቋንቋዎች እንዲገኝ አደርጋለሁ ፡፡ ማስታወቂያዎችን በሁሉም ቦታ ከማሳየት መቆጠብ እፈልጋለሁ እናም ስለዚህ ለወርሃዊ ወጪዎች አስተዋፅዖ የሚያደርግ አነስተኛ ልገሳን ይጠይቁ ፡፡ በቅድሚያ አመሰግናለሁ ፣ እያንዳንዱን አስተዋጽኦ አደንቃለሁ! 

መጠን



ማሰላሰል እና የንቃተ ህሊናዎ እድገት አንድ ነገር ለእርስዎ?

የአካል ብቃትዎን ለማሻሻል ይሮጣሉ ፡፡ በጂም ውስጥ የበለጠ ጠንካራ መሆን ይፈልጋሉ ... የንቃተ ህሊናዎን አቅም በተሻለ ለመጠቀም ለምን አይማሩም? ፈጠራ ፣ ማስተዋል እና ውስጣዊ ደስታ ተደራሽ ናቸው ፡፡ ተጨማሪ መረጃ? ቅጹን ይሙሉ እና በተቻለ ፍጥነት አነጋግርዎታለሁ። 

ዕለታዊ ማሰላሰልዎን ያዳምጡ

እንዲሁም ይህንን ማሰላሰል በ ላይ ያግኙ እኛ አንድ ነን (እኛ አንድ ነን)

ብዙ ሰዎች ነፃ አላቸው የዘውድ ቻክራ ድምፅ ማጉላት ማሰላሰል ሙሉ ጨረቃ በሚሆንበት ጊዜ ለማሰላሰል የወረደ ፡፡ የጨረቃ አቀማመጥ ከቻካራስ ጋር እንደሚዛመድ ያውቃሉ? እና ስለሆነም 7 የተለያዩ የድምፅ ማጉላት ማሰላሰል አሉ ፣ አንድ በቻክራ ፡፡

ይህ ብቅ-ባይ ከ ‹ጋር› የተጎዳኘውን ማሰላሰል ያሳያል የአሁኑ የጨረቃ አቀማመጥ.

የቀን መቁጠሪያው ካላሳየ ጠቅ ያድርጉ በዚህ አገናኝ ላይ! (አገናኙ በአዲስ መስኮት ውስጥ ይከፈታል)

ኤች.ፒ.ኤስ.
የሕይወት ራዕይ
መንፈሳዊ እድገት
(ትራንስ) ፈውስ
መካከለኛ
ማሰላሰል
የበለጠ ማወቅ ይፈልጋሉ?