حصة في الفيسبوك
حصة على التغريد
حصة على LinkedIn
حصة على ال WhatsApp

5 خصائص الشخص عالي الحساسية

شخص حساس للغاية
~ يدرك الشخص شديد الحساسية كل شيء بشكل أكثر كثافة ، وبعمق أكبر ، وبالتالي يمكن أن يحدث بسرعة أن هناك شيئًا ما أكثر من اللازم لذلك ، اقرأ الخصائص التالية لشخص شديد الحساسية وأخبرني بما تواجهه أحيانًا

عرض

إذا كنت حساسًا للغاية ، فمن المحتمل أن تمنحك هذه الصفحة الكثير من التقدير. أليس من الجميل أن تقرأ أن هذه الخصائص معروفة ومعترف بها؟ 

الشخص الحساس للغاية يدرك كل شيء بشكل أكثر كثافة ، مع مزيد من العمق وبالتالي يمكن أن يحدث بسرعة أن شيئًا ما أكثر من اللازم. 

لذلك ، اقرأ النقاط التالية وأخبرني بما قد تواجهه في بعض الأحيان. إنها جميلة بقدر ما يمكننا مشاركة هذا مثل الأشخاص ذوي الحساسية العالية. 

الشخص عالي الحساسية لديه حواس حساسة للغاية

حواسك فائقة حادة! يمكن أن تؤذي عينيك أحيانًا بالضوء الساطع ؛ أثناء الحفلات الموسيقية أو في الصيف ، عندما تفضل ارتداء النظارات الشمسية. عدم التحدث عن مستوى الضوضاء أثناء الحفلات الموسيقية ؛ تشعر أحيانًا بالدوار حرفيًا. بالطبع هذا ينطبق أيضًا على الروائح أو الذوق أو حتى الملابس التي ترتديها. إذا كنت متعبا أو جائعا ، يبدو أن هذا يزداد قوة. 

من ناحية أخرى ، يمكنك أيضًا الاستمتاع بالفن أو الطبيعة عندما يكون في حالة ازدهار والألوان والروائح الجميلة تقابلك. الرقص الخفيف والظل أمام عينيك وإعطاء المزيد من العمق لكل شيء تتخيله. 

هل أنت حساس للغاية؟ خذ اختبار hsp هنا.

5 خصائص الشخص عالي الحساسية - شخص شديد الحساسية - إدوين فان دير هوفين

تصاب بالإجهاد من العديد من المهام في وقت قصير

الصورة. إرفورت المسيحي على Unsplash

قد يبدو الأمر واضحًا ، ولكن إذا كان لديك الكثير مما يجب فعله في وقت قصير ، فقد يتسبب ذلك في الإجهاد بسرعة. أنت تعلم أن عليك أن تأخذ استراحة قصيرة في كثير من الأحيان لمعالجة جميع الانطباعات. إذا كان لديك شعور بأن هذه المساحة يتم أخذها عن طريق جبل من العمل ، يمكنك الحصول على شعور سريع وخانق. 

من المهم أن تحدد الأولويات وأن توضح لنفسك ما الذي أوليت انتباهك إليه أولاً. يمكنك تقسيم 8 ساعات من العمل يوميًا إلى كتلتين مدة كل منهما 2 ساعات ، وبالتالي تحديد ما يمكنك القيام به لكل كتلة مدتها 4 ساعات. ضع حدودًا (لنفسك) وبيّنها (للآخرين) حتى لا تتخطّى نفسك ولا تزال تحصل على ما هو مهم حقًا. 

اقرأ هنا: حساسية عالية في مكان العمل

كنت تفضل تجنب الأفلام العنيفة والبرامج التلفزيونية

العنف ضد البشر والحيوانات يأتي إليك بشدة ، كما لو أن العنف يجري لك. السمة النموذجية للشخص حساس للغاية هو له / لها القدرة التعاطفية كنتيجة لذلك تشعر أحيانًا أو من الخطأ أن شخصًا آخر يتعرض للأذى ، فأنت تتعرض للأذى. الجانب الآخر الذي يجب أن نأخذه في الاعتبار هنا هو المجموعة المستهدفة التي يتم إعداد هذا النوع من البرامج لها والسعي إلى "المبالغة". ماذا اقصد بهذا؟ 

لنفترض أنك ستصنع فيلمًا مثيرًا للأشخاص ذوي الحساسية الشديدة ، ثم ستكون هناك حاجة إلى حوافز أقل من الشخص العادي. ومع ذلك ، يتم إنتاج الأفلام للجماهير ، وللحصول على رسالة هناك يتطلب حوافز أكثر من احتياجات hsp ، أو يمكن التعامل معها.

الصورة. ايمي فوجيلسانج على Unsplash

تحتاج إلى مزيد من السلام والخصوصية في الأيام المزدحمة

الصورة. جين ثيودور على Unsplash
في بعض الأحيان لديك فترة مزدحمة لا تحتاج إلا للراحة و "أن تكون وحيدًا". ثم يتم دلو دلو مجازي وأنت لا تستطيع تحمل المزيد من الحوافز. الضوء ساطع للغاية ويبدو وكأنه رعد في أذنيك. في مثل هذه اللحظات ، لا ترغب في شيء سوى الزحف إلى السرير وعزل نفسك والتأكد من وجود حوافز قليلة قدر الإمكان.

تحاول تنظيم حياتك على أساس السلام والوئام

إذا كان هناك شيء تجده صعبًا جدًا فهو صراع. كنت تفضل تجنب النزاعات والمواقف غير السارة في حياتك قدر الإمكان. تجنب هذا يمكن أن يعبر عن نفسه بطرق مختلفة ؛ في العمل ، في علاقاتك وفي الحياة اليومية بين الناس. كما هو الحال مع أي من الخصائص ، يمكن أن يكون لهذا تأثير إيجابي وسلبي على حياتك. 

Hلذلك من المهم أن يتعلم الشخص الحساس للغاية حيث يتفادى النزاعات ، وإلى أي مدى ينتج عنه شيء أو يكلف شيئًا ما. قد يؤدي تجنب المواقف غير السارة أو الساحقة أيضًا إلى تفويت فرص الحياة.

هل تريد معرفة المزيد؟ اتصل بنا أو حدد موعد.

الصورة. فرانك بوش على Unsplash

هل تقدر هذا المحتوى وتريد مساعدتي ماليا؟

أنا أجعل هذا الموقع يحظى بالكثير من الاهتمام والحب وأتيح المحتوى بلغات مختلفة للوصول إلى أكبر عدد ممكن من الأشخاص. أرغب في تجنب عرض الإعلانات في كل مكان ، وبالتالي أطلب تبرعًا صغيرًا يساهم في التكاليف الشهرية. شكرا مقدما ، أنا أقدر كل مساهمة! 

كمية



20٪ من الناس حساسون للغاية ... ربما أنت أيضًا.

تشعر بالأشياء بوضوح شديد وتلاحظ أنك تتفاعل مع المواقف بشكل مختلف عن معظم الناس. في العمل أو في علاقة ما لا يمكن أحيانًا فهمك كشخص شديد الحساسية. لكنها تبدأ معك. هل تفهم بالفعل ما يعنيه أن تكون حساسًا للغاية وأن تختبر هذا ليس كعبء ولكن كقوة؟ سأكون سعيدا لمساعدتك. 

ترك الرد

يستخدم موقع الويب هذا Akismet لتقليل المحتوى غير المرغوب فيه. انظر كيف تتم معالجة بيانات الاستجابة الخاصة بك.

الاستماع إلى التأمل اليومي الخاص بك هنا

يمكنك أيضًا العثور على هذا التأمل نحن واحد (نحن-are-one.io)

كثير من الناس لديهم الحرية تاج شقرا التأمل بالرنين تنزيلها للتأمل أثناء اكتمال القمر. هل تعلم أن موقع القمر مرتبط بالشاكرات؟ وهذا هو سبب وجود 7 تأملات رنين مختلفة ، واحدة لكل شقرا.

تُظهر هذه النافذة المنبثقة التأمل المرتبط بـ الموقع الحالي للقمر.

إذا لم يظهر التقويم ، فانقر فوق على هذا الرابط! (يفتح الرابط في نافذة جديدة)

HSP والحساسية
رؤية الحياة
التطور الروحي
(الغيبوبة) الشفاء
وسيط روحي
تأمل
هل تريد معرفة المزيد؟