ফেসবুকে ভাগ কেরো
টুইটার শেয়ার করুন
Linkin শেয়ার করুন
হোয়াটসঅ্যাপে শেয়ার করুন

কর্মক্ষেত্রে উচ্চ সংবেদনশীলতা

Your আপনার অফিসে এমন কেউ আছেন যে উষ্ণ, সংবেদনশীল এবং কখনও কখনও সহজেই বিরক্ত হন? যখন কোনও বিড়বিড়তা না থাকে এবং কখনও কখনও "ছোট" জিনিসগুলি দ্বারা অন্যরা যাতে মনোযোগ না দেয় সেগুলি থেকে কী তারা যথাসাধ্য চেষ্টা করে? অথবা আপনি কি সেই বিবরণটি নিজের মতো করে নিচ্ছেন? যদি তা হয় তবে সম্ভাবনা হ'ল এটি অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তি - এবং সম্ভবত এটিই আপনার সংস্থার সবচেয়ে বড় সম্পদ ~ ~

জমা দিন

ফেসবুকে ভাগ কেরো
টুইটার শেয়ার করুন
Linkin শেয়ার করুন
টেলিগ্রামে শেয়ার করুন
হোয়াটসঅ্যাপে শেয়ার করুন

আপনার অফিসে এমন কেউ আছেন যে উষ্ণ, সংবেদনশীল এবং মাঝে মাঝে সহজেই বিরক্ত হন? যখন কোনও বিড়ম্বনা না থাকে, সমাধানগুলি সৃজনশীল হয় এবং কখনও কখনও 'সামান্য' জিনিসগুলি দ্বারা অন্যরা লক্ষ্য না করে এমন ক্ষেত্রে কী বিভ্রান্ত হয় তখন এগুলি কি সেরা কাজ করে?

অথবা আপনি কি সেই বিবরণটি নিজের মতো করে নিচ্ছেন? (পরীক্ষা দিনযদি তা হয় তবে সম্ভাবনা হ'ল এটি অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তি - এবং সম্ভবত এটিই আপনার সংস্থার সবচেয়ে বড় সম্পদ।

 

কর্মক্ষেত্রে উচ্চ সংবেদনশীলতা

এটি অত্যন্ত সংবেদনশীল হওয়ার অর্থ কী?

সহজ কথায় বলতে গেলে উচ্চ সংবেদনশীলতা মানে আপনার মস্তিষ্ক অধিক তথ্য আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ প্রক্রিয়াজাতকরণ। ফলস্বরূপ, একজন এইচএসপি অন্যের আবেগ সহ পরিবেশের ছোট ছোট পরিবর্তনগুলিতে বেশি জড়িত। এর অর্থ হ'ল তারা নিজের অভিজ্ঞতাগুলি খুব গভীরভাবে প্রক্রিয়া করতে চান - অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিরা বিবেচ্য, সতর্ক সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী, পাশাপাশি দৃ strong় বোধের লোক হিসাবে পরিচিত।

আসলে, এটি দেখা গেছে যে শারীরিক সংবেদনশীলতা এবং মানসিক সংবেদনশীলতা বিভিন্ন উপায়ে একই বৈশিষ্ট্য। এগুলি এতটা নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত যে আপনি যদি নিস্তেজ শারীরিক ব্যথার জন্য অ্যাসিটামিনোফেন ব্যবহার করেন তবে ওষুধটি বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত আপনি সহানুভূতি পরীক্ষায় কম স্কোর করবেন।

এখানে পড়ুন; একটি অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তি কি

মনোযোগ একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য

অবশ্যই, আমরা সকলেই কিছুটা সংবেদনশীল। তবে সংবেদনশীলতা একটি ধারাবাহিকতায় বিদ্যমান এবং কিছু লোক অন্যদের চেয়ে সংবেদনশীল। কমপক্ষে 20% মানুষ অত্যন্ত সংবেদনশীল হওয়ার জন্য তারযুক্ত হয় এবং তাদের মন চারপাশের সমস্ত কিছু গ্রহণ করার মতো শক্তিশালী প্রসেসরের মতো।

মনোবিজ্ঞানীরা উচ্চ সংবেদনশীলতাটিকে একটি স্বাভাবিক, স্বাস্থ্যকর বৈশিষ্ট্য হিসাবে বিবেচনা করে এবং বিভিন্ন উপায়ে এটি আমাদের মানবিক করে তোলে তার সেরা অংশগুলি দেখায়। কর্মক্ষেত্রে, এই অতি সংবেদনশীল লোকদের (এইচএসপি) প্রায়শই বোঝা হিসাবে দেখা যায় - সংবেদনশীল কর্মীরা টেবিলে নিয়ে আসা প্রচুর গোপন শক্তি থাকা সত্ত্বেও।

এখানে পড়ুন; অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য

কর্মক্ষেত্রে উচ্চ সংবেদনশীলতা - কর্মক্ষেত্রে উচ্চ সংবেদনশীলতা - এডউইন ভ্যান ডার হোয়েভেন

অত্যন্ত সংবেদনশীল কর্মচারীদের অবমূল্যায়ন করা হয়

অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করুন যে তাদের কাজের ক্ষেত্রে সংবেদনশীল হতে কেমন লাগে এবং আপনি খুব উদ্ভাসিত উত্তর পাবেন। আপনি বেশ কয়েকটি সাধারণ পরিস্থিতি দেখতে পাবেন;

  • এইচএসপি-এরগুলি ত্রুটিগুলি আবিষ্কার করে যা অন্যরা মিস করে,
  • তারা পরিবর্তনগুলি ঘটে যাবার অনেক আগে থেকেই দেখে,
  • এটা যেন তারা গ্রাহকদের বই পছন্দ করে।

এগুলি যে ছোট সংকেতগুলির প্রতি সংবেদনশীল তা তাদের এমন একটি প্রান্ত দেয় যা কখনও কখনও ভয়ঙ্কর মনে হতে পারে। অত্যন্ত সংবেদনশীল কর্মীরা প্রায়শই তাদের দলের সৃজনশীল সদস্যদের মধ্যে থাকেন।

এখানে পড়ুন: অত্যন্ত সংবেদনশীল কর্মীদের প্রতিভা

আরও সময় এবং জায়গার প্রয়োজন

যাইহোক, এই গুণাবলী উদ্দীপনা পরিবর্তে, অনেক অত্যন্ত সংবেদনশীল কর্মচারী তাদের ম্যানেজারদের অসুবিধার দিকে ফোকাস করার অভিজ্ঞতা অর্জন করে। যেহেতু তারা তথ্যগুলিকে এত গভীরভাবে প্রক্রিয়া করে, এইচএসপিগুলিকে নতুন অ্যাসাইনমেন্ট শুরু করার আগে বিষয়গুলি নিয়ে চিন্তা করতে সাধারণত কিছুটা অতিরিক্ত সময় প্রয়োজন। একই কারণে, টাইট ডেডলাইনের কারণে তারা অতিরিক্ত চাপ অনুভব করে।

কোচিং ছাড়াই অত্যন্ত সংবেদনশীল কর্মচারীদের দ্বন্দ্ব মোকাবেলায় কঠোর সময় থাকতে পারে - সে কোনও সহকর্মী চিউইং গাম খুব শক্ত হয়ে উঠুক বা প্রতিযোগীর সাথে প্রচারণার লড়াই হোক be এই সমস্ত জিনিস যা সংবেদনশীল লোকেরা সমর্থন এবং গাইডেন্স দিয়ে কাটিয়ে উঠতে পারে, তবে এগুলি খুব কমই দেওয়া হয়। পরিবর্তে তারা 'বলা হয়কঠিনতর'হতে বা'ঘন ত্বক বৃদ্ধি'.

কর্মক্ষেত্রে উচ্চ সংবেদনশীলতা - কর্মক্ষেত্রে উচ্চ সংবেদনশীলতা - এডউইন ভ্যান ডার হোয়েভেন
সম্ভবত সবচেয়ে বড় বিভাজন হ'ল কেবল কাজের পরিবেশ। সংবেদনশীল লোকেরা ব্যস্ত ওপেন-প্ল্যান অফিসের পরিবেশে বা "উচ্চস্বরে" আবেগ যেমন বসের চিৎকার বা সহকর্মীর হতাশাকে ছড়িয়ে দিতে পারে তাতে অতিমাত্রায় পরিণত হতে পারে। অত্যন্ত সংবেদনশীল কর্মচারী এমনকি ছোট ছোট জিনিস সম্পর্কে সচেতন হতে পারেন: উদাহরণস্বরূপ, অফিসে তাপমাত্রা, একটি বীপিং দরজা, উত্তাপের টিকটিকি বা অন্যান্য আপাতদৃষ্টিতে ছোট ছোট জিনিসগুলি। এগুলি সব কখনও কখনও কম সংবেদনশীল সহকর্মীদের - বা পরিচালকদের কাছে রহস্যের মতো হতে পারে - যারা সহজে এই বিষয়গুলিকে উপেক্ষা করতে বা ব্যর্থ করতে পারে। তবে এটি কেবল একটি মনের ব্যয় যা সমস্ত কিছুকে গভীরভাবে গভীর করে দেয়। এবং এই ধরনের একটি মনের বিশাল সুবিধাগুলি রয়েছে। আরো জানতে চান? আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন বা অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন.

আপনি কি এই সামগ্রীটির প্রশংসা করেন এবং আপনি কি আমাকে আর্থিকভাবে সহায়তা করতে চান?

আমি এই ওয়েবসাইটটি অনেক মনোযোগ এবং ভালবাসার সাথে তৈরি করি এবং যতটা সম্ভব লোকের কাছে পৌঁছানোর জন্য বিভিন্ন ভাষায় সামগ্রীগুলি উপলব্ধ করে তুলি। আমি সর্বত্র বিজ্ঞাপন প্রদর্শন এড়াতে চাই এবং তাই মাসিক ব্যয়ে অবদান রাখতে একটি ছোট অনুদানের জন্য বলি অগ্রিম ধন্যবাদ, আমি প্রতিটি অবদানের প্রশংসা করি! 

পরিমাণ



20% লোক উচ্চ সংবেদনশীল ... সম্ভবত আপনিও।

আপনি বিষয়গুলি খুব স্পষ্টভাবে উপলব্ধি করেছেন এবং আপনি লক্ষ্য করেছেন যে আপনি বেশিরভাগ মানুষের চেয়ে পরিস্থিতি সম্পর্কে আলাদাভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান। কর্মক্ষেত্রে বা কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনাকে কখনও কখনও উচ্চ সংবেদনশীল ব্যক্তি হিসাবে বোঝা যায় না। তবে এটি আপনার সাথে শুরু হয়। অত্যন্ত সংবেদনশীল হওয়ার এবং এটিকে বোঝা হিসাবে নয় বরং শক্তি হিসাবে অনুভব করার অর্থ কী আপনি ইতিমধ্যে বুঝতে পেরেছেন? আমি আপনাকে সাহায্য করতে খুশি হবে। 

এখানে আপনার প্রতিদিনের ধ্যান শুনুন

এছাড়াও এই ধ্যান সন্ধান করুন আমরা এক (we-are-one.io)

অনেকেরই ফ্রি আছে মুকুট চক্র অনুরণন ধ্যান পূর্ণিমার সময় সাথে ধ্যান করার জন্য ডাউনলোড করা। আপনি কি জানেন যে চাঁদের অবস্থান চক্রগুলির সাথে সম্পর্কিত? এবং সে কারণেই 7 টি বিভিন্ন অনুনাদ ধ্যান রয়েছে, প্রতি চক্রের জন্য একটি।

এই পপ-আপটি এর সাথে যুক্ত ধ্যান দেখায় চাঁদের বর্তমান অবস্থান.

ক্যালেন্ডারটি না দেখলে ক্লিক করুন এই লিঙ্কে! (লিঙ্কটি একটি নতুন উইন্ডোতে খোলে)

এইচএসপি এবং সংবেদনশীলতা
জীবনের দৃষ্টি
আধ্যাত্মিক বিকাশ
(ট্রান্স) নিরাময়
Mediumship
ধ্যান
আরও জানতে চান?