પૂર્ણ ચંદ્ર
હીલિંગ ધ્યાન

નું મફત સંસ્કરણ પ્રાપ્ત કરો તાજ ચક્ર પડઘો ધ્યાન અને આ પૂર્ણ ચંદ્રનો સંપૂર્ણ નવી રીતે અનુભવ કરો. ધ્યાન સમાવે છે brainwave પ્રવેશ જે વધુ .ંડાણપૂર્વક આરામ કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા મફત સંસ્કરણને orderર્ડર કરવા માટે બટન પર ક્લિક કરો.

સંગીત પ્રારંભ કરો, પ્રાધાન્ય હેડફોનોથી અને ધ્યાન કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે વાંચ્યા પછી તમારી આંખો બંધ કરો:

  • સીધા બેસો અને તમારા શરીરને આરામ આપો
  • થોડી વાર deeplyંડો શ્વાસ લો, શક્ય હોય ત્યાં સુધી શ્વાસ લેવાનો પ્રયત્ન કરો
  • તમારી જાતને કલ્પના કરો કે જાણે તમે ફુવારો છો, તમારા તાજ સાથે તમારા માથા અને શરીર ઉપર ગરમ energyર્જા ચાલે છે
  • અનુભવો અને જુઓ કે પ્રકાશની જેમ ગરમ energyર્જા તમારા શરીરને કેવી રીતે ભરે છે
  • તાજ દ્વારા તમારા ધ્યાન સાથે આગળ વધો, જાણે કે તમે energyર્જા પ્રવાહના મૂળ તરફ જઈ રહ્યા છો
  • તમારી જાતને goંચામાં આગળ વધવાની મંજૂરી આપો
  • તમારી જાતને સંપૂર્ણપણે પ્રકાશમાં સમાઈ જવા દો

જ્યારે તમને એવું લાગે છે કે તમારે છોડવું છે;

  • શ્વાસ અંદર અને બહાર થોડી વાર
  • તમારી આંગળીઓ, અંગૂઠા, ગળા અને તમારા બાકીના શરીરને ધીરે ધીરે ખસેડો
  • તમારી આંખો ફરીથી ખોલો અને તમારા મોં પર સ્મિત મૂકો

નમસ્તે!

ફેસબુક પર શેર કરો
ગૂગલ પર શેર કરો
Twitter પર શેર કરો
Linkedin પર શેર કરો

અહીં તમારું દૈનિક ધ્યાન સાંભળો

આ ધ્યાન પર પણ શોધો અમે બધા એક (we-are-one.io)

ઘણા લોકો મફત છે તાજ ચક્ર પડઘો ધ્યાન પૂર્ણ ચંદ્ર દરમિયાન ધ્યાન સાથે ડાઉનલોડ કરવા માટે. શું તમે જાણો છો કે ચંદ્રની સ્થિતિ ચક્રો સાથે સંબંધિત છે? અને તેથી જ ત્યાં 7 અલગ અલગ પડઘો ધ્યાન છે, ચક્ર દીઠ એક.

આ પ popપ-અપ, સાથે સંકળાયેલ ધ્યાન બતાવે છે ચંદ્ર વર્તમાન સ્થિતિ.

એચએસપી અને સંવેદનશીલતા
જીવનનું દ્રષ્ટિ
આધ્યાત્મિક વિકાસ
(સગડ) મટાડવું
માધ્યમ
ધ્યાન
વધુ જાણવા માંગો છો?