שתף בפייסבוק
שתף בטוויטר
שתף ב- linkin
שתף ב- whatsapp

רגישות גבוהה במקום העבודה

~ האם יש מישהו במשרד שלך שהוא חם, אמוציונלי, ולעתים נסער בקלות? האם הם עושים כמיטב יכולתם כשאין הסחת דעת ולעתים מוסחים על ידי דברים "קטנים" שאחרים לא ישימו לב אליהם? או שאתה מתאים בעצמך את התיאור הזה? אם כן, רוב הסיכויים שמדובר באדם רגיש ביותר - ואולי זה הנכס הגדול ביותר שיש לחברה שלך. ~

נושאים

שתף בפייסבוק
שתף בטוויטר
שתף ב- linkin
שתפו במברק
שתף ב- whatsapp

האם יש מישהו במשרד שלך שהוא חם, אמוציונלי, ולעתים מוטרד בקלות? האם הם עובדים הכי טוב כשאין הסחות דעת, הם יצירתיים במציאת פתרונות ולפעמים מוסחים על ידי דברים 'קטנים' שאחרים לא ישימו לב אליהם?

או שאתה מתאים בעצמך לתיאור הזה? (תבחןאם כן, רוב הסיכויים שמדובר באדם רגיש ביותר - ואולי זה הנכס הגדול ביותר שיש לחברה שלך.

 

רגישות גבוהה במקום העבודה

מה זה באמת אומר להיות רגיש ביותר?

במילים פשוטות, רגישות גבוהה פירושה המוח שלך ורמיר מידע יסודי יותר מעבד. כתוצאה מכך, HSP מעורב יותר בשינויים קטנים בסביבה, כולל רגשות של אחרים. זה גם אומר שהם נוטים לעבד את החוויות שלהם בעומק רב - אנשים רגישים מאוד ידועים כמקבלי החלטות קשובים, זהירים, כמו גם אנשים בעלי תחושה חזקה.

למעשה, מסתבר שרגישות גופנית ורגישות רגשית הם אותה תכונה במובנים רבים. הם כל כך קשורים זה לזה, שאם אתה משתמש באצטמינופן לכאב גופני עמום, אתה תבקש נמוך יותר במבחן אמפתיה עד שהתרופה תיגמר.

קראו כאן; מהו אדם רגיש ביותר

תשומת לב היא תכונה טיפוסית

כמובן שכולנו רגישים במידה מסוימת. אך רגישות קיימת ברצף, ויש אנשים שרגישים יותר מאחרים. לפחות 20% מהאנשים מחווטים להיות רגישים מאוד, ומוחם דומה למעבדים רבי עוצמה התופסים את כל הסובבים אותם.

פסיכולוגים רואים ברגישות גבוהה תכונה נורמלית ובריאה, ובמובנים רבים היא מראה את החלקים הטובים ביותר במה שהופך אותנו לבני אדם. במקום העבודה, לעומת זאת, אנשים רגישים מאוד אלה (HSP) נתפסים לעיתים קרובות כנטל - למרות העוצמות הנסתרות העצומות שמביאים עובדים רגישים לשולחן.

קראו כאן; המאפיינים של אדם רגיש ביותר

רגישות גבוהה במקום העבודה - רגישות גבוהה במקום העבודה - אדווין ואן דר הובן

עובדים בעלי רגישות גבוהה אינם מוערכים

שאל אדם רגיש מאוד איך זה להיות רגיש בעבודתו ותקבל תשובות חושפניות מאוד. תוכלו לראות מספר מצבים טיפוסיים;

  • hsp-ers מגלים שגיאות שאחרים מפספסים,
  • הם רואים שינויים שעוברים הרבה לפני שהם מתרחשים,
  • זה כאילו שהם "קוראים" לקוחות כמו ספרים.

העובדה שהם רגישים לרמזים קטנים נותנת להם יתרון שלעתים יכול להיראות מצמרר. העובדים הרגישים ביותר הם לרוב בין החברים היצירתיים ביותר בצוותים שלהם.

קראו כאן: הכישרון של עובדים רגישים מאוד

הצורך בעוד זמן ומרחב

עם זאת, במקום לעורר איכויות אלו, עובדים רבים רגישים מאוד חווים כי המנהלים שלהם מתמקדים בחסרונות. מכיוון שהם מעבדים מידע כה עמוק, בדרך כלל אנשי HSP זקוקים לזמן נוסף נוסף לחשוב על דברים לפני שמתחילים במשימה חדשה. מאותה סיבה, הם חווים לחץ נוסף בגלל מועדים צמודים.

ללא אימון, עובדים רגישים ביותר יכולים להתקשות להתמודד עם סכסוכים - בין אם זה עמית שלעס מסטיק קשה מדי או מאבק קמפיין עם מתחרה. כל אלה דברים שאנשים רגישים יכולים להתגבר עליהם עם תמיכה והדרכה, אך לעתים נדירות הם מוצעים. במקום זה אומרים להם 'קשה'להיות או'לגדול עור עבה יותר'.

רגישות גבוהה במקום העבודה - רגישות גבוהה במקום העבודה - אדווין ואן דר הובן
אולם, אולי הפער הגדול ביותר הוא פשוט סביבת העבודה עצמה. אנשים רגישים יכולים להתגבר יתר על המידה בסביבות משרדים עמוסות בחלל פתוח או על ידי רגשות "קולניים" כמו בוס שצועק או עמית המשדר תסכול. העובד הרגיש ביותר יכול אפילו להיות מודע לדברים קטנים: למשל, הטמפרטורה במשרד, דלת צפצופה, תקתוק של החימום או 'דברים' לכאורה קטנים. לפעמים כל זה יכול להיות תעלומה עבור עמיתים פחות רגישים - או מנהלים - שיכולים להתעלם או להבחין בדברים האלה בקלות. אבל זו רק עלות הנפש שמתעמקת בכל דבר. ולמוח כזה יש יתרונות עצומים. רוצה לדעת יותר על? צרו קשר או קבעו פגישה.

האם אתה מעריך את התוכן הזה ואתה רוצה לעזור לי כלכלית?

אני עושה את האתר הזה עם הרבה תשומת לב ואהבה ומנגיש את התוכן בשפות שונות כדי להגיע לכמה שיותר אנשים. אני רוצה להימנע מהצגת פרסומות בכל מקום ולכן מבקש תרומה קטנה כדי לתרום לעלויות החודשיות תודה מראש, אני מעריך כל תרומה! 

כמות



20% מהאנשים הם מאוד רגישים ... אולי גם אתה.

אתה חש דברים טוב מאוד ואתה שם לב שאתה מגיב אחרת לסיטואציות מאשר רוב האנשים. בעבודה או בזוגיות לפעמים לא ניתן להבין אותך כאדם רגיש מאוד. אבל זה מתחיל אצלך. האם אתה כבר מבין מה המשמעות של רגישות גבוהה ולחוות זאת לא כנטל אלא ככוח? אשמח לעזור לך. 

האזן למדיטציה היומית שלך כאן

מצא גם את המדיטציה הזו ב אנחנו אחד (we-are-one.io)

לאנשים רבים יש את החינם מדיטציית תהודה של כתר צ'אקרה הורד למדיטציה איתו במהלך הירח המלא. האם ידעת שמיקום הירח קשור לצ'אקרות? ולכן יש 7 מדיטציות תהודה שונות, אחת לכל צ'אקרה.

חלון קופץ זה מציג את המדיטציה הקשורה ל- המיקום הנוכחי של הירח.

אם לוח השנה אינו מופיע, לחץ על על קישור זה! (הקישור נפתח בחלון חדש)

HSP ורגישות
חזון החיים
התפתחות רוחנית
(טראנס) ריפוי
בינוני
מדיטציה
רוצים לדעת עוד?