ចែករំលែកលើហ្វេសប៊ុក
ចែករំលែកនៅលើ twitter
ចែករំលែកនៅលើ Linkedin
ចែករំលែកនៅលើ whatsapp
មកដល់គោលដៅនៃភាពប្រែប្រួលរបស់អ្នក
~ ភាពរសើបគឺជាត្រីវិស័យដើម្បីផ្តល់ទិសដៅដល់គោលដៅរបស់អ្នកដល់គ្រាទាំងនោះនៅពេលដែលអ្នកអាចធ្វើជាខ្លួនឯងបានទាំងស្រុង។ ភាពរសើបខ្ពស់គឺជាកម្លាំងច្នៃប្រឌិតការយល់ចិត្តនិងការស្រមើលស្រមៃដែលគ្មានព្រំដែន។ ដូច្នេះបង្ហាញវានៅកន្លែងដែលវាត្រូវបានគេកោតសរសើរហើយប្រយ័ត្នកុំអោយអ្នកដទៃរមៀលខ្លួនដោយអាកប្បកិរិយាឈ្លើយឬយោបល់ឆោតល្ងង់ ~

មុខវិជ្ជា

ខ្ញុំស្តាប់ "ដែនកំណត់នៃភាពគ្មានកំហុសដោយ Allan Holdsworth ទឹកភ្នែករកឃើញថ្ពាល់ខ្ញុំថ្ពាល់ខួច - តន្រ្តីរបស់អាឡែនជាពិសេសបទចម្រៀងនេះប៉ះដួងចិត្តខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង។ កន្លែងណាដែលខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សតិចតួចទៅប្រហែលជាគ្មាននរណាម្នាក់ទេ។ មានតែរូបខ្ញុំទេដែលអាចមើលរាល់ពេលឥឡូវនេះខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនខ្ញុំចូលហើយមានអារម្មណ៍យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ ខ្ញុំជាអ្នកណាអ្វីដែលខ្ញុំចង់បង្ហាញពន្លឺនិងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ។ ភាពងាយរងគ្រោះនិងភាពប្រែប្រួលរបស់ខ្ញុំ។ អ្នកអាចស្គាល់ខ្លួនអ្នកផងដែរ។ ថាវាមិនសំខាន់ទេដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនស្គាល់អ្នកទាំងស្រុងប៉ុន្តែតើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯងច្បាស់ទេ? 

ភាពប្រែលប្រួលគឺខ្សោយទេ?

ឥឡូវខ្ញុំមានអាយុ ៤៥ ឆ្នាំហើយខ្ញុំនៅតែស្គាល់ខ្លួនឯងរាល់ថ្ងៃទោះបីជាចលនាដ៏ល្អមួយទើបតែចាប់ផ្តើមក៏ដោយ។ ការយល់ដឹងទាំងមូលនៃ ភាពប្រែប្រួលខ្ពស់, hsp-being មិនដែលចម្លែកចំពោះខ្ញុំទេប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែដឹកនាំមុខវិជ្ជាមធ្យម។ ប៉ុន្តែភាពប្រែប្រួលខ្ពស់មិនចាំបាច់មានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយនោះទេ។ អ្នកអាចមានភាពរសើបខ្លាំងហើយមិនមែនជាឧបករណ៍ផ្ទុកទេប៉ុន្តែឧបករណ៍ផ្ទុកមួយជាធម្មតាមានលក្ខណៈរសើបខ្លាំង។ ភាពមធ្យមគឺអាចមើលឃើញជាក់ស្តែងចំពោះខ្ញុំហើយវាបានក្លាយជាដោយសារតែការពិគ្រោះយោបល់ជាច្រើនប៉ុន្តែគំនិតនៃ "ភាពរសើបខ្លាំង" តែងតែស្ថិតនៅក្នុងស្រមោល។ ខ្ញុំបានមើលឃើញថាវាកាន់តែខ្សោយ។ អ្នកក៏អាចដឹងអំពីរឿងនេះដោយខ្លួនអ្នកផងដែរថាបន្ទាប់មកអ្នកត្រឡប់ទៅរកអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតនិយាយទៅកាន់អ្នកឬអំពីអ្នក គ្រាន់តែធ្វើវាបាន, កុំធ្វើពុតពេក, មកលើអ្នកគឺមួយ ……ហើយបន្តទៅមុខទៀត។ 

បន្ថយការការពាររបស់អ្នក

អ្នកអាចមើលឃើញរួចហើយនូវអ្វីដែលកើតឡើង; អ្នកឆ្លុះអ្នកដទៃ! នេះជាមូលហេតុ ការវិភាគប្រតិបត្តិការ វិធីសាស្ត្រដ៏មានអានុភាពបែបនេះគឺព្រោះវាមើលតួនាទីខុសគ្នាដែលអ្នកដើរតួ។ ប្រហែលជាអ្នកចាត់ទុកខ្លួនឯងដូចជាឪពុកឬម្តាយរបស់អ្នកហើយអ្នកលឺសំលេងតូចនោះនៅខាងក្រោយចិត្តប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងអារម្មណ៍។ តើវាមិនមែនជាពេលវេលាដែលត្រូវសារភាពថាអ្នកជានរណាទេ? នេះមិនមែនជាដំណើរការងាយស្រួលទេខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នកបាន។ ដោយសារតែស្រទាប់និងអាកប្បកិរិយាទាំងអស់នោះដែលអ្នកធ្លាប់ស្គាល់ប្រហែលជាគ្រាន់តែដើម្បីការពារនិងការពារភាពងាយរងគ្រោះនិងភាពរសើបរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែតើអាកប្បកិរិយានេះនៅតែបម្រើអ្នកទេ? 

តើអ្នកចង់បានអ្វីហើយអ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះ?

ងាយស្រួលជាងនិយាយទៅទៀត! ដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានអ្នកត្រូវតែជីកឱ្យជ្រៅទៅក្នុងខ្លួនអ្នកដូចដែលខ្ញុំតែងតែធ្វើជាមួយតន្ត្រី។ ខ្ញុំយកហ្គីតារបស់ខ្ញុំឬស្តាប់សិល្បករដែលប៉ះខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង។ វាមិនមែនអំពីមូលហេតុទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែថាវាកើតឡើង! អ្នកអាចត្រូវបានប៉ះដោយមេឃខៀវពពកផ្កាមួយមេអំបៅ។ ល។ ដោយសារតែនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេវាយអ្នកចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយភាពងាយរងគ្រោះរបស់អ្នកហើយនោះគឺជាអ្វីដែលត្រូវការដើម្បីស្គាល់អ្វីដែលអ្នកត្រូវការក្នុងជីវិត។ ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចស្តាប់ពីតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយស្ងៀមស្ងាត់ហើយប្រើភាពប្រែប្រួលរបស់អ្នកដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាអ្វីដែលសមនឹងអ្នក។ 

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព

ប្រសិនបើអ្នកមានភាពរសើបខ្លាំងវាពិតជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។ មិនត្រឹមតែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងកាន់តែខ្លាំងក្លានោះទេដូច្នេះវាក៏ហាក់ដូចជាជញ្ជាំងដែលអ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើអ្វីៗធ្ងន់និងក្រាស់ជាងអ្នកដទៃ។ រង្វាន់ពិតជាអស្ចារ្យណាស់ប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវការច្រើនពីអ្នកដែរពីព្រោះភាពប្រែប្រួលរបស់អ្នកដាក់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្ថិតនៅក្រោមកញ្ចក់កែវពង្រីក។ ទេ! អ្នកមិនស្ម័គ្រចិត្ត! ខ្ញុំមិនអាចពន្យល់បានទេថាខ្ញុំត្រូវតែយំសម្រាប់បទចម្រៀង Holdsworth ដែលខ្ញុំបាន heard ជាច្រើនដង។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់។ ចម្រៀងនោះគឺដូចជាកូនសោរដែលបើកទ្វារសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់។ តន្ត្រីផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវសុវត្ថិភាពហើយដូច្នេះអ្នកអាចរកឃើញអ្វីដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកចូលទៅខាងក្នុង។ 

សូមឱ្យភាពប្រែប្រួលរបស់អ្នកកំណត់ទិសដៅ

នៅពេលខ្លះដូចនេះខ្ញុំតែងតែឆ្ងល់។ ខ្ញុំមិនតែងតែងាយរងគ្រោះដូច្នេះបើកទូលាយដល់ជីវិត។ ខ្ញុំចង់អស់ពីចិត្ត 'ja'ចង់ឆ្លើយប៉ុន្តែបន្ទាប់មកក៏មានការភ័យខ្លាចបន្តិចដែលកើតឡើង។ ពីព្រោះ ភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ ក៏មានន័យថាអ្នកគឺជាករណីលើកលែងចំពោះច្បាប់នេះ។ អ្នកពិតជាខុសគ្នាពី ៨០% នៃចំនួនប្រជាជនដែលវាមិនមែនអញ្ចឹង។ មហាជនមិនដឹងថាវាជាអ្វីដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ហើយដូច្នេះក៏ពិចារណាផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងខ្លួនអ្នករួចហើយតើពួកគេគួរដោះស្រាយវាយ៉ាងដូចម្តេច? ភាពចាប់អារម្មណ៍ខ្ពស់របស់ខ្ញុំក៏ជាត្រីវិស័យដើម្បីផ្តល់ទិសដៅដល់ទិសដៅរបស់ខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំអាចធ្វើជាខ្លួនឯងបាន។ 

ពេលខ្លះវានៅជាមួយតន្រ្តីប៉ុន្តែកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ជាមួយមនុស្សនិងសូម្បីតែសត្វដែលមានអារម្មណ៍និងផ្តល់កន្លែងទំនេរដល់ខ្ញុំដូច្នេះខ្ញុំអាចធ្វើជាខ្លួនឯង។ ដោយសារតែភាពប្រែប្រួលខ្ពស់គឺជាកម្លាំងច្នៃប្រឌិតការយល់ចិត្តនិងការស្រមើស្រមៃដែលដឹងថាគ្មានព្រំដែន។ ដូច្នេះបង្ហាញវានៅកន្លែងដែលត្រូវបានគេកោតសរសើរហើយប្រយ័ត្នកុំអោយអ្នកដទៃទាញវាដោយអាកប្បកិរិយាឈ្លើយឬការនិយាយល្ងង់។ អ្នកអាចនៅទីនោះហើយភាពប្រែប្រួលរបស់អ្នកអាចទទួលបានកន្លែងមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក!

២០% នៃប្រជាជនមានភាពរសើបខ្លាំង ... ប្រហែលជាអ្នកផងដែរ។

អ្នកដឹងរឿងបានល្អហើយអ្នកសង្កេតឃើញថាអ្នកមានប្រតិកម្មខុសគ្នាទៅនឹងស្ថានភាពជាងមនុស្សភាគច្រើន។ នៅកន្លែងធ្វើការឬក្នុងទំនាក់ទំនងពេលខ្លះអ្នកមិនអាចយល់បានថាជាមនុស្សដែលមានអារម្មណ៍ខ្ពស់។ ប៉ុន្តែវាចាប់ផ្តើមជាមួយអ្នក។ តើអ្នកយល់ពីអត្ថន័យនៃការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ហើយទទួលយកបទពិសោធន៍នេះមិនមែនជាបន្ទុកទេតែជាកម្លាំងទេ? ខ្ញុំរីករាយនឹងជួយអ្នក។ 

ទុកឱ្យឆ្លើយតបមួយ

វេបសាយនេះប្រើ Akismet ដើម្បីកាត់បន្ថយសារឥតបានការ។ មើលរបៀបដែលទិន្នន័យឆ្លើយតបរបស់អ្នកត្រូវបានដំណើរការ.

ស្តាប់ការធ្វើសមាធិប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនៅទីនេះ

សូមស្វែងរកការធ្វើសមាធិនេះផងដែរ ពួក​យើង​តែមួយ (យើង-are-one.io)

មនុស្សជាច្រើនមានសេរីភាព សមាធិអនុភាពក្រោនចក្រា ទាញយកដើម្បីធ្វើសមាធិជាមួយកំឡុងពេលព្រះច័ន្ទពេញ។ តើអ្នកដឹងទេថាទីតាំងព្រះចន្ទទាក់ទងនឹងចក្រា? នោះហើយជាមូលហេតុដែលមានសមាធិអនុភាព ៧ ផ្សេងគ្នាគឺមួយក្នុងមួយក្រា។

ការលេចឡើងនេះបង្ហាញពីការធ្វើសមាធិដែលទាក់ទងនឹងគម្ពីរ ទីតាំងបច្ចុប្បន្ននៃព្រះច័ន្ទ.

ប្រសិនបើប្រតិទិនមិនបង្ហាញសូមចុច នៅលើតំណនេះ! (តំណបើកនៅក្នុងបង្អួចថ្មី)

HSP និងភាពប្រែប្រួល
ចក្ខុវិស័យនៃជីវិត
ការអភិវឌ្ឍខាងវិញ្ញាណ
(ទ្រី) ការព្យាបាល
មធ្យម។
សមាធិ
ចង់ដឹងបន្ថែមទេ?