Kategorî: Kesê Pir Hêstir (HSP)

Li facebook re
Share on twitter
Li ser linkin parve bikin
Li ser whatsapp-ê parve bikin

babetên

Kesê Pir Hêstiyar ... an Têgihiştina Pir Hestyar?

Bi qasî 1 ji 5 kesan kesek pir hesas e (hsp). Mîna di nav mirovan de, Têgihîştina Hişyariya Bilind di xwezayê de di gelek celebên ajalan de pêk tê! Testê hsp bigirin û li ser taybetmendiyên hestiyariya bilind bêtir agahdariyê bixwînin.

Kî an çi kesek pir hestiyar e?

Bi kurtî; Bi hsp, mêjî agahdariya hêj bêtir hestiyar dike û wî / ê wê hûr hûr bikartîne. Encamek xwezayî ya vê yekê ev e ku heke hûn ji bo demek dirêjtir pirtir bibihurînin, hûn jî hewceyê rihetiyek zûtir. Tecrûbeya hestiyariya we ziravtir, tevlihevtir, kaotîktir e û hûn tiştek wekî nû an cûda cûda tecrûbir dikin; hûn ji hêla kesek navîn ve bêtir bi teşwîqan têne kişandin.

Ji ber vê yekê du alî hene:

  1. Hûn ji hêjatir ji yên din haydar in.
    Lebê..
  2. Her weha hûn her weha bi hêsanî serûbin dibin.

Hûn nekarin hsp bibin

Ew xwerû ye û ji ber vê yekê têkiliya wê ya rasterast bi giyanî re tune. Bi gotinek din; Hesasiyeta Bilind ji baweriya olî an jîrbûn û aqilane serbixwe ye. Lê hsp-er bi gelemperî xwedî valahiyek empatîk e û dê ji hêla cahiliya xwezayî ya wî / wê bêtir bala mijarên giyanî bikişîne.

Ma hûn xwe wekî kesek pir hestiyar nas dikin?

  • Ma hûn bi hêsanî ji tiştên mîna tirên ronahiyê, bîhnek bihêz, kincên kêrhatî an sirenên li taxê pir aciz dibin?
  • Ma hûn di demek kurt de gelek tişt bikin ku hûn zehf in?
  • Ma hûn dixwazin ji fîlimên tund û pêşandanên TV dûr bisekinin?
  • Ma hûn hewce ne ku ji bo şûştinê bimînin an li odeyek tarî an li cîhek ku hûn dikarin nepenî bin û rewş di rojên dagirtî de aloz bikin?
  • Ma hûn ji bo rêgirtina li jiyanê xwe rêgezek girîng dikin ku pêşî li rewşên dilşikestî an dorpêçê bigirin?
  • Ma hûn ji bîhnek, çêj, dengek an karên hunerî delal an jî kêfxweş dikin?
  • Ma jiyanek navxweyî ya dewlemend û tevlihev heye?
  • Ma dêûbav û mamosteyên we we wekî zarokek hestiyar an şermî dît?

Girîng e ku wekî kesek pir hestiyar zanibe

Taybetmendiya we normal e

Ew ji% 15-20% ê nifûsê bandor dike - pir zêde ku bibe tevlihevî, lê ne bes e ku ji hêla piraniya kesên dora we ve bi rêkûpêk were fam kirin.

Xwezayî ye

Bi rastî, biyolojîstan ew ji zêdeyî 100 celebî (û bi îhtîmalek pir zêde jî hene), ji mêşên fêkiyan, çûkan û masiyan bigire heya kûçikan, pisîkan, hespan û prîmatan ew dîtine. Ev xislet celebek stratejiya zindîbûnê radixe ber çavan, beriya çalakiyê hişyar e. Mêjiyê mirovên pir hesas (HSP) bi rastî ji yên kesên din hinekî cuda dixebite.

Ev milkê ne vedîtinek nû ye, lê ew xelet hatî fam kirin

Ji ber ku HSPs berî bikevin rewşên nû temaşekirinê tercîh dikin, ew timûtim wekî 'şermîn' têne binav kirin. Lê şermîn fêr dibe, ne xwezayî ye. Bi rastî, 30% HSPs ekstroverted in, her çend xeysetê wan timûtim wekî intversiyon tête navandin. Her weha jê re astengkirin, fikar, an jî neurotîzm tê gotin. Hin HSP bi van awayan tevdigerin, lê ev ne xwezayî ye û ne taybetmendiya bingehîn e.

Hesasiyet di çandên cûda de cûda tête nirxandin

Di çandên ku nayê pejirandin de, HSP-an xwedan kêmxwebawerî ne. Ji wan re dibêjin 'ew qas hesas nebin' da ku ew xwe anormal hîs bikin.

çavkanî: Elaine Aron - https://hsperson.com/

Gotarên herî paşîn ên li ser Hişyariya Bilind

Meriv çawa li cîhanek ku we aciz dike li ser piyan bimîne

Di bestsellerê wêya neteweyî de, Kesê Pir Hêstiyar: Meriv Çawa Pêşve Dikeve Gava ku Dinya We Bişewitîne, nivîskar Elaine Aron taybetiyek kesayetiya xas diyar dike ku bandorê li yekê ji pênc kesan dike. Li gorî Dr. Aron, kesê / a pir hesas (HSP) xwedan pergalek rehikan a hestiyar e, hay ji hûrgelên li hawîrdora xwe heye, û di hawîrdorek pir teşwîqker de bi hêsanî tê dagirtin.

Lê kalîteya sereke ev e ku, li gorî% 80 bê taybetmendî, ew her tiştê li der û dora xwe pir bêtir pêvajo dikin - raber bikin, bifikirin, komeleyan çêbikin. Gava ku ev pêvajo bi tevahî ne bi zanebûn be, ew wekî intuition derdikeve holê. Ev stratejiyek zindîtiyê ya ku ji pir celeban re hevpar e, her dem di hindikahiyek endamên wê de, temsîl dike.

Li rahijmendiya xweya rojane guhdarî bikin

Di heman demê de vê meditation bibînin EM YEK IN (em- yek-yek.io)

Gelek kes belaş in Meditation rezonansê Crown Chakra dakêşandin ku di dema heyva tijî de bi fikirin. Ma we dizanibû ku pozîsyona heyvê bi Chakras re têkildar e? That's ji ber vê yekê ye ku 7 medîtasyonên rezonansê yên cihêreng, yek per Chakra-yê, hene.

Ev pop-up medîtasyona bi ve girêdayî re nîşan dide rewşa niha ya heyvê.

HSP û hesasiyet
Viyana jiyanê
Pêşveçûna giyanî
(Trance) Healing
Navînî
Meditation
Dixwazin bêtir fêr bibin?