لکه څنګه چې بودایان وایی: ټول خلک یو شی سره مشترک دی او هغه دی 'د خوښۍ لټون'. د خوښۍ تعریف ډیری انفرادي څرګندونې لري؛ ډیرې پیسې ، ښه ب looksه ، یو خوږ ملګری ، بریا ، ښه روغتیا ، آزادي ، خلاقیت او داسې نور.
تاسو کولی شئ د ځان څخه بهر یا خپل ځان کې خوښي ومومئ.
په غربي نړۍ کې ډیری خلک د ځان بهر خوشحالۍ باندې تمرکز کوي ، په هرصورت ، تجربه ښیې چې دا معمولا لنډمهاله اطمینان ورکوي او دا چې تاسو ژر تر ژره د راتلونکي کلیک په لټه کې شئ. دا هغه وخت دی چې تاسو داخلي خوښۍ کښت کړئ چې تاسو یې لرئ د چې مينه وال او ځواک لرونکی دی ، خپل توجه تمرکز وساتي او د شخصي بریا لپاره الهام راولي.
زه ستاسو بهرني حالات په بشپړ ډول تاسو ته پریږدم. زه غواړم تاسو سره د خوښۍ داخلي کښت ، ذهن او ستاسو د احساس ژبه روزنه کې مرسته وکړم.
نور پوهیدل؟ تاسو سم ځای ته راغلي یاست ... د مینې سره ، اډون