Категорія: Високочутлива людина (HSP)

Поділитися на Facebook
Поділитися на Twitter
Частка на linkedin
Поділитися на WhatsApp

Теми

Високочутлива людина ... чи високочутливе сприйняття?

Цілий 1 з 5 людей є високочутливою людиною (hsp). Як і серед людей, високочутливе сприйняття зустрічається в природі з багатьма видами тварин! Пройдіть тест hsp і прочитайте більше інформації про характеристики високої чутливості.

Хто чи що є дуже чутливою людиною?

Словом; за допомогою hsp, мозок обробляє більше сенсорної інформації, і він чи вона глибше відображається на ній. Природним наслідком цього є те, що якщо ви помітили більше протягом більш тривалого періоду часу, вам також потрібен швидший відпочинок. Ваш сенсорний досвід є більш інтенсивним, складнішим, хаотичнішим, і ви відчуваєте щось нове як нове або інше; вас більше стимулюють стимули, ніж пересічну людину.

Отже, вона має дві сторони:

  1. Ви більше знаєте тонкощі, ніж інші.
    Але ..
  2. Ви також легко перевантажені.

Ви не можете вибрати, щоб бути hsp

Він є вродженим і тому не має прямого зв’язку з духовністю. Іншими словами; Висока чутливість не залежить від релігійних переконань чи розуму та раціональності. Але hsp-er, як правило, має більшу емпатичну здатність і швидше буде залучатися до духовних суб'єктів через його природну цікавість.

Ви визнаєте себе високочутливою людиною?

  • Ви легко перевантажуєтесь такими речами, як яскраві вогні, сильний запах, грубі тканини або сирени?
  • Вам важко, якщо вам доведеться багато зробити за короткий час?
  • Ви хочете уникати насильницьких фільмів та телешоу?
  • Вам потрібно усамітнитися до ліжка чи до затемненої кімнати чи до місця, де ви можете мати конфіденційність та полегшити ситуацію під час напружених днів?
  • Чи вважаєте ви важливим пріоритет організувати своє життя, щоб запобігти неприємним або перевантажуючим ситуаціям?
  • Ви помічаєте чи насолоджуєтесь ніжними чи ніжними ароматами, смаками, звуками чи творами мистецтва?
  • У вас багате і складне внутрішнє життя?
  • Ваші батьки чи вчителі вважали вас чутливими чи сором’язливими як дитина?

Важливо знати як високочутливу людину

Ваша риса нормальна

Це зачіпає від 15 до 20% населення - занадто багато, щоб бути розладом, але недостатньо, щоб бути зрозумілим більшості оточуючих.

Це вроджене

Насправді біологи виявили його у понад 100 видів (а їх, ймовірно, набагато більше), від плодових мух, птахів та риб до собак, котів, коней та приматів. Ця риса відображає певний тип стратегії виживання, будучи уважним перед тим, як діяти. Мозок високочутливих людей (HSP) насправді працює трохи інакше, ніж у інших.

Це властивість не є новим відкриттям, але його неправильно зрозуміли

Оскільки HSP воліють спостерігати перед тим, як входити в нові ситуації, їх часто називають "сором'язливими". Але сором'язливість вчиться, а не вроджена. Насправді 30% HSP екстравертовані, хоча ця ознака часто позначається як інтроверсія. Це також називається гальмуванням, тривогою або невротизмом. Деякі HSP поводяться таким чином, але це не вроджено і не є основною характеристикою.

В різних культурах чутливість оцінюється по-різному

У культурах, де це не оцінено, HSP, як правило, мають низьку самооцінку. Їм кажуть: «не будь настільки чутливим», щоб вони почувались ненормально.

джерело: Елейн Арон - https://hsperson.com/

Останні статті про високу чутливість

Як залишатися стоячи у світі, який тебе переповнює

У своєму національному бестселері «Високочутлива людина: як процвітати, коли світ вас охоплює», автор Елейн Арон описує особливу рису особистості, яка вражає кожного п’ятого. За словами доктора Арон, високочутлива людина (HSP) має чутливу нервову систему, усвідомлює тонкощі у своєму оточенні, і її легше перевантажувати у сильно стимулюючому середовищі.

Але головна якість полягає в тому, що в порівнянні з 80% без риси вони набагато більше обробляють все навколо - розмірковують, думають про це, об’єднують. Коли ця обробка не є повністю усвідомленою, вона постає як інтуїція. Це являє собою стратегію виживання, загальну для багатьох видів, завжди у меншості її представників.

Слухайте вашу щоденну медитацію тут

Також знайдіть цю медитацію на МИ ОДНІ (we-are-one.io)

Багато людей мають безкоштовне Резонансна медитація коронної чакри завантажений для медитації під час повного місяця. Чи знали ви, що положення Місяця пов’язане з чакрами? І тому існує 7 різних резонансних медитацій, по одній на Чакру.

У цьому спливаючому вікні показано медитацію, пов’язану з поточне положення Місяця.

HSP та чутливість
Бачення життя
Духовний розвиток
(Транс) Зцілення
Середній корабель
Медитація
Хочете дізнатися більше?