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到達您敏感的目的地
〜敏感度是一個指南針,可為您指引目的地,讓您完全成為自己的那一刻。 高敏感度是一種創造力,是一種無國界的同理心和想像力。 因此,請在值得讚賞的地方展示它,並註意不要讓其他人以粗魯的舉止或愚蠢的評論來翻轉它。

話題

我聽“純真領域艾倫·霍茲沃思(Allan Holdsworth)的淚水流下了我的雙頰-艾倫的音樂,尤其是這首歌,深深地打動了我的心靈。 我允許很少有人去的地方,也許沒人。 只有我自己才能時不時地看看,我讓自己走進去,如此深刻。 我是誰,我想傳達的是我的光和愛。 我的脆弱性和敏感性。 您可能自己也意識到了這一點。 別人不完全了解您並不重要,但是您是否允許自己真正了解自己? 

敏感性是弱點嗎?

我現在已經45歲了,儘管最近開始有不錯的運動,但我仍然每天都了解自己。 整體了解 高靈敏度,對我而言從未如此陌生,但我始終引領著中等職業的發展。 但是,高靈敏度並不一定與此有關。 您可以是高度敏感的而不是介質,但是介質通常是高度敏感的。 中間關係對我來說是有形的,並且由於進行了多次磋商而變得如此,但``高度敏感''的想法始終籠罩在陰影中。 我將其視為弱點。 您可能自己也意識到了這一點,然後又回到別人對您說的話或關於您的話了。 只是做, 別這麼敏感, 來吧,你是一個 ……然後繼續。 

降低防禦

您已經知道發生了什麼; 你鏡像別人! 這就是為什麼 交易分析 之所以如此有效,是因為它著眼於您扮演的不同角色。 也許您像對待父親或母親一樣對待自己,並且在腦海中聽到那小小的聲音,告訴您該做什麼和感覺。 是不是該承認自己是誰了? 我可以告訴你,這不是一個容易的過程。 因為您熟悉的所有這些層和行為可能只是為了捍衛和保護自己的漏洞和敏感性。 但是這種行為仍然對您有用嗎? 

您想要什麼,您需要什麼?

說起來容易做起來難! 要發現您想要的東西,您必須像我經常在音樂中那樣深入挖掘自己。 我拿起吉他或聽那些深深打動我的藝術家。 這不是為什麼,而只是它發生了! 您可能會被藍天,雲彩,花朵,蝴蝶等感動。因為當您被擊中時,您會接觸到自己的脆弱性,而這正是認識生活中需要的東西。 然後,您可以安靜地傾聽自己的需求,並利用自己的敏感度來感受適合自己的事物。 

確保您感到安全

如果您非常敏感,這是一個很大的挑戰。 您不僅會更加密集地感受到所有事物,因此似乎還可以讓您製造的牆壁比其他牆壁更重,更厚。 獎勵是巨大的,但是它也需要您付出很多,因為您的敏感性會將您的感覺帶到放大鏡下。 不行 你不是義工! 我無法解釋我必須為聽了很多次的Holdsworth歌曲而哭泣; 但你不必。 那首歌就像一把鑰匙,向我自己,我最深的內心敞開了大門。 音樂使我安全,因此您可以找出對您來說安全的東西。 

讓您的靈敏度決定方向

在這樣的時刻,我總是想知道; 我不能總是那麼脆弱,如此開放。 我會全心全意地'ja想要回答,但是隨之而來的還有一點恐懼。 因為 高靈敏度 也意味著您是該規則的例外; 您實際上與80%的人口實際不同。 群眾不知道高度敏感是什麼感覺,因此也考慮; 如果您已經遇到麻煩,那麼他們應該如何處理呢? 因此,我的敏感度也是一個指南針,可為我可以成為自己的那些時刻指明目的地。 

有時是音樂引起的,但是越來越多的人甚至感覺到並給我空間的動物甚至是動物,使我可以成為自己。 因為高敏感度是一種創造力,所以移情和想像力是無止境的。 因此,請在值得讚賞的地方展示它,並註意不要讓其他人以粗魯的舉止或愚蠢的言辭將其翻滾。 您可以在那裡,您的敏感性可以在您的生活中佔據一席之地!

20%的人是高度敏感的...也許您也是。

您對事物的感覺很好,並且注意到自己對情況的反應與大多數人不同。 在工作或人際關係中,有時不能被理解為高度敏感的人。 但這始於你。 您是否已經了解了高度敏感並體驗到這不是負擔而是力量嗎? 我很樂意為您服務。 

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