Des te vrijer je je voelt om uitdrukking aan je eigen ‘zijn’ te geven, des te eenvoudiger zal het zijn je eigen toon te vinden tijdens het chanten van mantras.
Hou je van jezelf? Wat maakt je gelukkig? Zo vaak geven we onze kracht weg, ons vermogen ons leven zelf vorm te geven. Je mag het jezelf vragen; wat maakt je gelukkig?
Ben je je ervan bewust of je op een actieve manier of een passieve manier mediteert of vind je het al uitdagend genoeg om 15minuten of een half uur stil te zitten.
Het boeddhisme spreekt over Leegte, het inzien van Leegte. Het koste me enige tijd om dit principe in te zien want het strookt niet met alle beeldvorming zoals we deze in de westerse wereld hebben opgebouwd. Wat is Leegte precies en wanneer spreek je over Leegte? Leegte heeft bijvoorbeeld te maken met onze mening over zaken, ons oordeel. Oordelen doen we de hele tijd, continue vinden we íets van iets. Maar wat wij vinden, vindt een ander dat ook? Die leraar wiskunde, wat een ongelooflijke eikel is dat toch. Mijn vader is de liefste papa van de hele wereld. Hebben we het hier over dezelfde persoon? Waarom niet! Want de leraar is een liefhebbend huisvader, zorgzaam en geduldig voor zijn kinderen. Dit is Leegte! Ons