
Les 2 – in je eigen kracht staan
Wat is healing eigenlijk? Als we bewust worden van de impact die we kunnen hebben op de ander, dan beseffen we ook wat we energetisch op de ander projecteren… of ontvangen.

Wat is healing eigenlijk? Als we bewust worden van de impact die we kunnen hebben op de ander, dan beseffen we ook wat we energetisch op de ander projecteren… of ontvangen.

Het klinkt als het gif van de samenleving; eenzaamheid, alleen zijn. We denken al snel aan oudere mensen die de liefde van hun leven verloren zijn en alleen nog wachten op de verlossing van de dood, zodat ze weer herenigd mogen worden. Eenzaamheid; een schrikbeeld voor velen. Maar eenzaamheid hoeft niet alleen fysiek van aard te zijn, en niet slechts iets waar oudere mensen mee te maken hebben. Eenzaamheid kenmerkt zich door veelzijdigheid en raakt iedereen. Naast de fysieke ervaring, kan men ook mentaal eenzaam zijn of emotioneel. Wanneer je je begeeft onder de mensen, met je familie, vrienden of je partner. Eenzaam omdat je niet ervaart dat je aansluiting vindt bij hen die zo dichtbij staan. Mentaal, omdat je denkbeelden en gedachten geen gehoor
Op dag 2 kijken we kort naar Transactionele Analyse en hoe dit effect heeft op de manier waarop we consulten geven. Hoe gaan we om iemand die heel erg kritisch is, of juist alles voor lief aanneemt.

Wat is er voor nodig om twijfel te overwinnen? Om weer op zoek te gaan naar datgene wat je zekerheid kan bieden. Om je ogen te sluiten voor je externe wereld en naar binnen te gaan. Jij bent de enige die je zelf zekerheid kan verschaffen in het leven.

Tijdens de eerste les zullen we op een leuke en speciale manier kennismaken met elkaar. Ik geef meer uitleg over de de inhoud van de training en ik bespreek een aantal meditatievormen. Het thema is ‘impact op de ander’ waarbij we bewuster worden hoe we anderen zien en hoe zij ons zien.

Centraal in de ontwikkeling van onze sensitiviteit en bovenzintuiglijke waarneming is bewustzijnsontwikkeling. Door in kaart te brengen hoe de relatie is tussen bewustzijn en ons lichaam kunnen we bewustzijn ontwikkelen en verhogen.

Het verleden los laten is het enige wat je hoeft te doen. Niet langer proberen vast te houden aan dat wat je niet meer dient. Het stof achter je zal dalen tot het weer wacht om opgewekt te worden door de volgende zoeker. Niets blijft hetzelfde, voor niemand, waarom zou het voor jou anders zijn. Sta daarom weer op en loop verder, ga verder met je leven en blijf niet treuren. Sta je zelf toe verdriet te voelen, maar zie de opluchting ook als moment om weer verder te gaan.

Ik sprak laatst een nieuwe deelnemer aan mijn training en dé vraag waarmee ze worstelde was: ik voel en zie van alles, maar wat betekent het nu eigenlijk? Deze vraag heb ik al op veel verschillende manieren gekregen. Je sensitiviteit begint zich te ontwikkelen, je waarnemingsvermogen verhoogt zich en plots ga je dingen waarnemen die je nooit eerder gevoeld of gezien hebt. Het voelt als een taal die je nog nooit gesproken hebt en nu moet je opeens een gesprek voeren zonder woordenboek.

Durf weer te ervaren wat het is om als een kind onbezorgd en onbezonnen te zijn. Die stap te wagen. Gewoon te springen. Wat kan er werkelijk gebeuren met je?

Werkelijk geluk bevindt zich niet buiten ons. Ik begon het steeds meer te ontdekken in mijn meditatie. Meditatie is geen kwestie van ‘niet meer nadenken’ of zo stil mogelijk zitten en op je ademhaling letten. Dat is slechts het voertuig. Meditatie is vrede. Een innerlijke vrede in onszelf die alle situaties en omstandigheden overstijgt.

Slechts met lege handen kun je de handen ineen slaan. Omhels je broeder en zuster, laat ze niet alleen staan. Maar geef ze ook de vrijheid jouw liefde af te wijzen. Ze dienen Gods liefde te vinden, daarin ligt de werkelijke bevrijding van het hart.

Overwin je angst en er wachten je grootse schatten. Veelal is het een kwestie van doorzetten. De angst die je voelt is namelijk niet aanwezig op de eindbestemming!

Sla me niet over, vergeet me niet. Laat me niet los in de duisternis nu ik gewend ben aan het licht. Ik geef je iets mee, mijn hart, een kompas om de weg terug te vinden. Het zal je hart zijn die je wijst waar je moet gaan en hoe je moet lopen. Wees daarom niet gevreesd want je hoeft niet te zoeken naar de weg. Het pad terug naar mij is reeds in je aanwezig. De weg van het hart. Maar waarom dan die afscheiding. Waarom word ik weg gestuurd van huis om haar weer terug te vinden? Wie zegt dat ik je weg stuur? Het is je eigen keuze om dichter bij mij te komen die ervoor zorgt dat je de omstandigheden creëer

Toen ik hier heen liep voelde ik m’n vader heel sterk bij me, hij zei “blijf met je aandacht bij me” maar na een aantal passen verzwakte m’n aandacht en weer zei hij “focus, blijf bij me”. Hij liet me ervaren hoe de afstand is tussen hem en mijzelf en hoe lastig het is niet afgeleid te worden door externe prikkels. Dat leidde ertoe dat ik naar mezelf keek en toch enigszins een gevoel had dat ik faalde. M’n eigen vader en ik kon m’n aandacht niet bij hem houden. Maar het was alsof hij me toen duidelijk wilde maken wat de oefening werkelijk was; niemand is perfect! We zullen gekwetst worden, belazerd en er zal van ons dingen verwacht worden waar we niet aan

Een prachtig blog over twijfel, gesproken tijdens een cirkel bijeenkomst op 24 november 2015.

Verstoppertje spelen, wie vond het als kind niet leuk? Maar ook als volwassene ben… of was ik in staat om verstoppertje te spelen. Ik kon het altijd wijten aan mijn sterrenbeeld De Schorpioen; het mysterieuze diertje wat graag verstopt zit in de kleinste hoekjes en kieren en ongezien wil blijven. En dat was ook mijn grote uitdaging, want hoe blijf je ongezien met een lengte van bijna 2 meter? Nu ben ik natuurlijk niet meer die onzekere puber met jeugdpuistjes, een mat in mijn nek en gebogen schouders. Maar toch, gezien worden hoefde niet zo nodig.

Wees vrij om te luisteren naar de vleugels van vogels in de wind. Wees vrij te kijken naar de wolken in de lucht die als een zachte omhelzing voor de zon dansen. Geef de ander je groet met een glimlach en herkenning in het hart. Zou de wereld er niet koud en kil uitzien zonder jouw aanwezigheid. Elke groet, elke glimlach geeft licht op de schaduw van het leven. Elke daad van broederschap creëert eenheid zoals deze bedoelt is. Geen afscheiding meer, maar de omhelzing van elkaar in liefde; in gedachten of via de fysieke expressie. Voor echte liefde maakt dit geen verschil. Wat meetbaar is hoeft niet de waarheid te zijn. Open je ogen en kijk vooruit, echter, je ziet niet opzij en van

Ons is een lichaam gegeven, toch bouwen we tempels, kerken en andere huizen van verering. Ons zijn oren gegeven, maar luisteren doen we slechts naar anderen wiens woord we voor waarheid aannemen. Ons zijn ogen gegeven om te kijken, maar we kijken slechts buiten ons. We voelen, maar alleen wat de ander ons aandoet. Onze aandacht is niet gericht op wat er reeds in ons is, maar alleen wat er zich buiten ons afspeelt. We zijn slechts waarnemers van de halve waarheid. Onze aandacht gaat naar buiten en we verliezen haar kracht. Continue zijn onze zintuigen erop gericht wat er zich buiten ons afspeelt en vergeten we onze innerlijke rijkdom. God bouwde niet de kerk, hij gaf ons het lichaam. Wat we zien is niet

Stilte, slechts stilte heeft de potentie om geluid te doen horen. Stilte, alleen in stilte hoor je de adem van het universum; de kosmische hartslag van alles wat is. Donker, slechts in het donker bestaat er de kans licht te zien. Donker, alleen dan kan er een licht uitbreken wat ons doet inzien dat donker slechts het sluiten van onze ogen voor het licht is. Alleen, vanuit eenzaamheid ontdek je dat alles al één is. Alleen, al één, alleen jij kun jezelf doen uitstijgen van de massa en de eenheid vinden in het ‘all’ dat reeds ‘één’ is. Het is binnen de dualiteit van ons bestaan dat de sleutels gevonden kunnen worden tot eenheid, tot heling, tot verbinding met de bron. Het is waar we

Het licht dat in de kern van iemands ziel schijnt is niet zichtbaar voor het oog dat niet in staat is zichzelf te zien. We zien de ander slechts door de sluiers van onwetendheid die we voor onszelf hebben opgetrokken.