Liefde is een expressie van de kracht die God genoemd wordt. Elk moment van pijn geeft liefde meer kracht haar te voelen. Liefde is het licht dat je te wachten staat.
Is dit dan het moment dat ik verder ga? Dat de pijn zo draaglijk is geworden dat het niet meer raakt. Dat ik deze maand ouder word dan jij werd. Ik zoek in mijn hele lijf, lichamelijk en emotioneel, maar de pijn is er niet meer. Het voelt vredig en raar tegelijkertijd, je bent er al zo lang niet meer en het is prima zo. Ik schreef er ooit een liedje over dat “For The Better” heet. Het liedje is een terugblik naar het laatste moment in het ziekenhuis waarop we wisten dat je zou gaan en we afscheid moesten maar ook mochten nemen. Dat het beter was zo; je mocht de pijn loslaten en je plaats nemen in een nieuw bestaan. Alsof dat nu
Wees trouw aan je zelf, aan je hart en haar diepste verlangens. Wees wie je werkelijk bent en laat de valse illusies los die je toch niet verder helpen. Je hoeft alleen maar te zijn.
Het klinkt als het gif van de samenleving; eenzaamheid, alleen zijn. We denken al snel aan oudere mensen die de liefde van hun leven verloren zijn en alleen nog wachten op de verlossing van de dood, zodat ze weer herenigd mogen worden. Eenzaamheid; een schrikbeeld voor velen. Maar eenzaamheid hoeft niet alleen fysiek van aard te zijn, en niet slechts iets waar oudere mensen mee te maken hebben. Eenzaamheid kenmerkt zich door veelzijdigheid en raakt iedereen. Naast de fysieke ervaring, kan men ook mentaal eenzaam zijn of emotioneel. Wanneer je je begeeft onder de mensen, met je familie, vrienden of je partner. Eenzaam omdat je niet ervaart dat je aansluiting vindt bij hen die zo dichtbij staan. Mentaal, omdat je denkbeelden en gedachten geen gehoor
Wat is er voor nodig om twijfel te overwinnen? Om weer op zoek te gaan naar datgene wat je zekerheid kan bieden. Om je ogen te sluiten voor je externe wereld en naar binnen te gaan. Jij bent de enige die je zelf zekerheid kan verschaffen in het leven.
Wees vrij om te luisteren naar de vleugels van vogels in de wind. Wees vrij te kijken naar de wolken in de lucht die als een zachte omhelzing voor de zon dansen. Geef de ander je groet met een glimlach en herkenning in het hart. Zou de wereld er niet koud en kil uitzien zonder jouw aanwezigheid. Elke groet, elke glimlach geeft licht op de schaduw van het leven. Elke daad van broederschap creëert eenheid zoals deze bedoelt is. Geen afscheiding meer, maar de omhelzing van elkaar in liefde; in gedachten of via de fysieke expressie. Voor echte liefde maakt dit geen verschil. Wat meetbaar is hoeft niet de waarheid te zijn. Open je ogen en kijk vooruit, echter, je ziet niet opzij en van
Ons is een lichaam gegeven, toch bouwen we tempels, kerken en andere huizen van verering. Ons zijn oren gegeven, maar luisteren doen we slechts naar anderen wiens woord we voor waarheid aannemen. Ons zijn ogen gegeven om te kijken, maar we kijken slechts buiten ons. We voelen, maar alleen wat de ander ons aandoet. Onze aandacht is niet gericht op wat er reeds in ons is, maar alleen wat er zich buiten ons afspeelt. We zijn slechts waarnemers van de halve waarheid. Onze aandacht gaat naar buiten en we verliezen haar kracht. Continue zijn onze zintuigen erop gericht wat er zich buiten ons afspeelt en vergeten we onze innerlijke rijkdom. God bouwde niet de kerk, hij gaf ons het lichaam. Wat we zien is niet
Stilte, slechts stilte heeft de potentie om geluid te doen horen. Stilte, alleen in stilte hoor je de adem van het universum; de kosmische hartslag van alles wat is. Donker, slechts in het donker bestaat er de kans licht te zien. Donker, alleen dan kan er een licht uitbreken wat ons doet inzien dat donker slechts het sluiten van onze ogen voor het licht is. Alleen, vanuit eenzaamheid ontdek je dat alles al één is. Alleen, al één, alleen jij kun jezelf doen uitstijgen van de massa en de eenheid vinden in het ‘all’ dat reeds ‘één’ is. Het is binnen de dualiteit van ons bestaan dat de sleutels gevonden kunnen worden tot eenheid, tot heling, tot verbinding met de bron. Het is waar we
Hou je van jezelf? Wat maakt je gelukkig? Zo vaak geven we onze kracht weg, ons vermogen ons leven zelf vorm te geven. Je mag het jezelf vragen; wat maakt je gelukkig?
Vind deze meditatie ook op WE ARE ONE (we-are-one.io)
Veel mensen hebben de gratis Kruin Chakra resonantie meditatie gedownload om mee te mediteren tijdens volle maan. Wist je dat de stand van de maan een relatie heeft tot de Chakra’s? En er daarom 7 verschillende resonantie meditaties zijn, eentje per Chakra.
Deze pop-up toont de meditatie die hoort bij de huidige stand van de maan.